一看复制材料就烦

我妈妈和阿姨是两个都吃的 妈妈45 阿姨43

吃了一年多了

我妈妈一直皮肤都好 所以没有特别的效果 还是和以前一样白

我阿姨吃了效果很明显 人白了 颜色好看了很多

他们这个年龄吸收能力下降了 维生素C和E 靠食物补充已经不够了

来益的我不知道 我妈妈他们吃的都是养生堂 不过应该差不多

维生素这个东西 看名字就知道了 必须的 不用怕他吃多了 维生素C水溶的 多了会自然排除的 E的话 妈妈这个年龄本来就很缺

人有时候很奇怪 明知道缺了他不行 却怕吃多了有害而宁愿缺

怎么垃圾食品天天吃 就不怕有害 吃点人体必需的东西就怕有害了啊